手順
※画面はWindows Vistaです。
Snipping Toolの起動
「スタートメニュー(Windowsボタン)」→「アクセサリ」→「Snipping Tool」を選択します。

スクリーンショットを撮る
Snipping Toolが起動したら「新規作成」の横にある「▼」をクリックします。

「ウインドウの領域切り取り」を選択します。

スクリーンショットを撮りたいアプリケーションのウインドウにマウスカーソルを持ってきてクリックします。

すると、Snipping Toolの画面にクリックしたアプリケーションの画面が取り込まれます。
スクリーンショットの保存
フロッピーディスクのアイコンをクリックします。もしくはメニューから「ファイル」→「名前を付けて保存」を選択します。

ファイルの種類を「JPEGファイル」にし、ファイル名を付けて「保存」をクリックしてファイルを保存します。

以上です。